Per massimizzare le prestazioni con l'inclusione della forza e del condizionamento generale.
1 mese
50 €
6 mesi
300 €
12 mesi
500 €
ENDU-ON
tri
FOCUS
Per evidenziare l'attenzione esclusivamente sull'endurance.
1 mese
40 €
6 mesi
220 €
12 mesi
400 €
Triathlon
Da Duathlon a Ironman
tri
ENDU-ON
PERFORMANCE
Running
da 10 km alla maratona
Per massimizzare le prestazioni con l'inclusione della forza e del condizionamento generale.
1 mese
40 €
6 mesi
210 €
12 mesi
400 €
run
ENDU-ON
PERFORMANCE
ENDU-ON
run
FOCUS
Per evidenziare l'attenzione esclusivamente sull'endurance.
1 mese
30 €
6 mesi
160 €
12 mesi
300 €
ENDU-ON
gym
FOCUS
1 mese
40 €
6 mesi
220 €
12 mesi
400 €
Fitness
Crossfit & Hyrox
Il metodo
Endu-ON Coaching
ENDU-ON
Coaching Online per lo Sport di Endurance
Sei pronto a portare la tua performance nell'endurance al livello successivo? ENDU-ON, ti offre un programma di coaching online su misura, progettato per atleti di ogni livello che desiderano migliorare la loro resistenza, forza e performance nelle gare di lunga durata.
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La Mia Filosofia di Allenamento
Nel mondo dell'endurance ogni atleta ha bisogni diversi. Per questo, il mio approccio è completamente personalizzato e mirato a sviluppare la tua resistenza fisica e mentale, affrontando ogni aspetto dell'allenamento in modo attento, graduale e sostenibile. Attraverso sessioni mirate, combinando allenamento aerobico, lavori ad alta intensità e forza funzionale, costruirò un piano che ti permetterà di affrontare le sfide più impegnative con fiducia.​​
ENDU-ON
Cosa Offro​​
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Programmi Personalizzati
Ogni piano di allenamento è creato su misura in base alle tue esigenze, obiettivi e livello attuale. Che tu stia preparando una Maratona, un Ironman o un'Ultramaratona, il mio approccio ti permetterà di crescere progressivamente e ottenere risultati concreti. Sarai tu stesso/a ad accorgerti dei miglioramenti.
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Allenamenti Variati e Bilanciati
Il mio metodo prevede una combinazione di allenamenti aerobici, di forza e interval training per migliorare le tue capacità cardiovascolari, la tua resistenza muscolare e la tua velocità. Ogni settimana avrai un programma bilanciato per ottimizzare il rendimento. Test per la valutazione dello stato di forma e aiuto per la scelta gare e materiali per competere nel migliore dei modi.
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Monitoraggio e Adattamento Continuo
Ogni settimana, monitorerò i tuoi progressi e adatterò il programma in base ai tuoi risultati e feedback. Utilizzando tecniche avanzate e strumenti di tracking, possiamo misurare in tempo reale i tuoi miglioramenti e ottimizzare continuamente il tuo allenamento.
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Supporto Costante e Motivazione
Con il coaching online, sarò sempre a disposizione per supportarti, rispondere alle tue domande e motivarti.​​​
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Perché Scegliere il Mio Coaching?
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Approccio Personalizzato: Ogni programma è cucito su misura per te, in base al tuo livello, alle tue ambizioni e alle tue disponibilità.
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Flessibilità Totale: Allenati dove e quando vuoi con il mio supporto, che ti permette di seguire il piano online ovunque ti trovi.
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Esperienza e Competenza: Ho tanti anni di esperienza nel coaching per gli sport di endurance e sono in grado di creare piani che portano risultati reali.
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Risultati Misurabili: Monitoriamo insieme i tuoi progressi e ottimizziamo costantemente il tuo percorso per far crescere la tua resistenza, velocità e forza.
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Inizia Oggi il Tuo Percorso verso il Successo
Non importa quale sia il tuo obiettivo: migliorare la tua resistenza, prepararti per una competizione o semplicemente sfidare te stesso ed investire sulla tua salute. Con il mio coaching online, avrai a disposizione tutti gli strumenti necessari per raggiungere e superare le tue aspettative.
Contattami oggi stesso per una consulenza gratuita e inizia a costruire il tuo programma personalizzato di allenamento per l'endurance. Sono pronto ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, passo dopo passo!​​
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Entra nel mondo
dell'endurance.